Bir çox qadın baqqallara pul yığmağı düşünür. Axı, bu xüsusi xərclər kateqoriyası olduqca yüksəkdir. Ən əsəbi isə səhv yanaşma ilə məhsulların soyuducuda sadəcə pisləşməsi, istifadə edilməməsi və atılmasıdır. Və bu o deməkdir ki, pul atılır. Ancaq alış-verişə ağıllı şəkildə yaxınlaşa və ailənin qida keyfiyyətini itirmədən ərzaq məhsullarına qənaət edə bilərsiniz.
Təlimat
Addım 1
Mağazaya getməzdən əvvəl bir baqqal siyahısı hazırlamalısınız. Axı hipermarketlərdə məhsulların elə bir şəkildə yerləşdirildiyi bilinir ki, alıcı çörək üçün gəldi, bütün mağazanı gəzdi və bir dəstə lazımsız qida məhsulu aldı.
Addım 2
Bir siyahı hazırlamaq üçün əvvəlcə bir menyu etməlisiniz. Yeməkləri bütün həftə əvvəldən seçmək optimal olacaqdır. Ümumiyyətlə hər gün isti yemək hazırlanır və şorbalar ən yaxşısı 2 gündə bir dəfə hazırlanır. Məlum olur ki, menyu hazırlayarkən 7 isti yemək və 3 növ şorba seçməlisiniz. Bəzi evdar qadınlar da 1 - 2 gün isti yemək hazırlayırlar. Sonra bir həftə üçün 3 şorba və 3 isti yemək seçməlisiniz.
Addım 3
Yemək seçərkən məhsulların mövsümi olmasına rəhbərlik edin. Məsələn, tərəvəzlər yayda qışa nisbətən çox ucuzdur və almaq daha ucuz olacaqdır. Buna görə yayda yeməklərinizdə bir çox tərəvəz ilə özünüzü əzizləyə bilərsiniz. Bu şəkildə mövsümi məhsulları daha az qiymətə alaraq pulunuza qənaət edəcəksiniz.
Addım 4
İndi hər bir yemək üçün maddələr boyamalısınız. Şirniyyat və meyvələr, ailə onları sevməyi sevirsə, əlavə etməyi unutmayın. Bir həftəlik planlaşdırılmış menyu olan bir təbəqəni itirməmək üçün soyuducuda asa bilərsiniz.
Addım 5
Mağazaya getməzdən əvvəl almaq üçün məhsulların siyahısını hazırlamalısınız. Bunun üçün menyudan olan maddələr ayrı bir vərəqdə yazılır. Bir çox məhsul təkrarlanacaq. Belə hallarda, yalnız lazımi nömrəni yazmalısınız. Bir siyahı hazırladıqdan sonra soyuducunuza baxmalısınız. Axı onlardan bəziləri onsuz da evdə olacaq. Dərhal şəkər, çay, qəhvə, qatılaşdırılmış süd kimi qida məhsullarının mövcudluğunu görməlisiniz. Onlardan az qaldıqda, onları alış-veriş siyahısına əlavə edirik.
Addım 6
İndi evdə ev əşyalarının mövcudluğunu yoxlamalısınız. Kifayət qədər yuyucu, sabun, şampun və digər ev təmizləyici məhsulların olub-olmadığına baxın. Lazım gələrsə, alış-veriş siyahısında azalan vəsaiti əlavə edin.
Addım 7
Mağazaya getmək mərhələsi gəldi. Qəti şəkildə tərtib etdiyiniz siyahıya uyğun olaraq alın. Kiçik sapmalar yalnız promosyonun tələb olunan məhsul üçün etibarlı olduğu təqdirdə mümkündür. Məsələn, 2 paket qarabaşaq yarması alarkən üçüncüsü pulsuz olur. Ancaq unutmayın ki, bu cür alış-veriş 3-dən çox olmamalı, siyahıdan kənara çıxmamalısınız. Hər şeyin düzgün alınıb-alınmadığını və səbətdə lazımsız bir şeyin olub olmadığını yoxlamaq üçün, ödəmədən əvvəl, gələcək alışlarınıza baxın və siyahı ilə müqayisə edin. Bütün lazımsızları düzəldin.
