"Kurtlar" Dolduqda: ərinizi Necə Qidalandırmaq Və Yeməyə Qənaət Etmək

"Kurtlar" Dolduqda: ərinizi Necə Qidalandırmaq Və Yeməyə Qənaət Etmək
"Kurtlar" Dolduqda: ərinizi Necə Qidalandırmaq Və Yeməyə Qənaət Etmək

Video: "Kurtlar" Dolduqda: ərinizi Necə Qidalandırmaq Və Yeməyə Qənaət Etmək

Video:
Video: Крутая музыка Полата Алемдара в машине (Долина Волков) - Polat Alemdar music (Kurtlar Vadisi) 2024, Aprel
Anonim

Hamı sevimli məhsulları inkar etmədən pul qazanmağa hazır deyil. Və hamısı öz xərclərini planlaşdırmağı bacarmadığından.

"Kurtlar" dolduqda: ərinizi necə qidalandırmaq və yeməyə qənaət etmək
"Kurtlar" dolduqda: ərinizi necə qidalandırmaq və yeməyə qənaət etmək

İstədiyiniz pula sahib olmaq üçün onu gündəlik həyatda ağıllı xərcləməyi öyrənməlisiniz. Təbii ki, zəhmətlə qazandığınız pulun əsas hissəsi qidaya sərf olunur - buna qənaət etməlisiniz. Ancaq bu, "plastik" əriştə yeyin və 10 dəfə çay torbası dəmləmək üçün bir çağırış deyil! Sağlam və çox bahalı deyil yeyə bilərsiniz.

image
image

Böyük qənaət ağıllı planlaşdırma ilə başlayır. Buna görə əvvəlcə həftə üçün öz menyunuzu hazırlayın, ətraflı yazın. Bu, yemək bişirməyi çox asanlaşdıracaq, əsəblərə qənaət edəcək və şəxsi işlər üçün vaxt ayıracaq. Həm də pul büdcəni hesablamağı asanlaşdıracaq - nə qədər qalacağını və hara xərcləndiyini dəqiq biləcəksiniz

image
image

Alış-veriş siyahısı başqa bir böyük xərc nəzarət vasitəsidir. Təəssüf ki, bu üsuldan çox adam istifadə etmir. Marketoloqların daha çox alış-veriş etməyiniz üçün çalışdıqları və hər şeyi etdikləri mağazalarda yaddaşınıza etibar etmək asan deyil.

Ancaq siyahı tətil üçün alış-veriş edərkən kömək edə bilər. Şübhəsiz ki, bir çoxları lazımsız bir şəkildə müəmmalı şəkildə səbətdə qalması və lazım olanların rəflərdə qalması ilə qarşılaşdılar. Mağazanı yenidən ziyarət etməlisiniz - və bu yenə maliyyə və vaxt xərcləridir.

image
image

Budur bir ay üçün nümunə alış-veriş siyahısı. Bu olduqca orta, ancaq cüzdana və dad seçimlərinə yönəlmiş bir fərdi qurmaq üçün bir əsas kimi uyğun olacaq:

  • tərəvəz və yağ;
  • qatılaşdırılmış süd, meyvənin qorunması;
  • makaron, taxıl, un;
  • tərəvəzlər (kələm, soğan, yerkökü, kartof, çuğundur);
  • yumurta;
  • ədviyyat;
  • qoz-fındıq, quru meyvələr;
  • ət balığı;
  • peçenye və ya səhər yeməyi üçün digər sevimli xəmir;
  • kakao, çay, qəhvə;
  • soda, sirkə, şəkər, duz.

Bu baqqal səbəti uzun müddət saxlanıla bilər. Ət və balıq ilə əlaqədar olaraq bu məhsullar dərin dondurmada yaxşı saxlanıla bilər. Lazım olan hər şeyi aldıqdan sonra dərhal rahatlıq hiss edəcəksiniz - bütün evdar qadınların əsas baş ağrısı praktik olaraq həll olunur! Xərclər siyahısına əlavə etmək üçün yalnız "tez xarab olanlar" qalıb, buraya ümumiyyətlə müxtəlif süd məhsulları daxildir.

image
image

Yarı bitmiş məhsullar atılmalıdır - həm bahalıdır, həm də faydalı deyil. Kotlet hazırlamaq, mənşəyi bilinməyən dondurma üçün pul verməkdən daha asandır. Toyuq ayrı-ayrılıqda deyil, bütöv bir karkas kimi alınmalıdır: bir hissəsi şorba üçün, digəri əsas yeməklər üçün, bir hissəsi sobada bişirilə bilər. Bunun qiyməti ayrı quşçuluq blankları olan qablardan daha az olacaq.

Nahar üçün ilk kursları hazırladığınızdan əmin olun. Bu, yalnız həzm üçün yaxşı deyil, həm də minimum xərclə ailənizi bir neçə gün daha bəsləməyinizə imkan verəcəkdir.

image
image

Evdə yemək yeməyin hər hansı bir ictimai iaşə yerindən daha sərfəli və dadlı olmasından danışmağa dəyməz. Yeməkdə ağıllı qənaət adi pəhrizinizi heç bir şəkildə təsir etməyəcəkdir. Bu o deməkdir ki, seçdiyiniz insana ac gözlərlə baxmayacaq və hər gün yalnız çırpılmış yumurta istifadə etdiyindən və ya uzun müddət ət yemədiyindən şikayətlənməyəcək.

Tövsiyə: